Hier, c’était la Corrida d’Orsinfaing 2019. Ma dernière participation à cette course remonte à 2016 mais d’après les communications Facebook, le parcours reste le même, donc 3 tours pour le 5km.
Moins d’une semaine après mon marathon de New-York (et les péripéties sur mon retour), je dois avouer que j’y vais sans aucune prétention.
Corrida d’Orsinfaing 2019
Avant course
Après un retour catastrophique de New-York, j’ai eu du mal à me remettre la semaine avant la Corrida d’Orsinfaing 2019. J’avais bien prévu 2-3 séances de rouleau mais les courbatures en ont décidées autrement. Ca été une semaine à végéter dans le divan… heureusement que j’étais en congé.
Pour bien commencer cette corrida, mes 2 monstres ont fait la course enfant. Comme le parcours de 5km est sur 3 tours, il est prévu également qu’ils fassent le dernier tour avec ma lionne.
La course
19h30, le départ est lancé, cela part très rapidement. Comme d’habitude, j’ai une vrai crainte de tomber dans cette masse compact et je fais donc les premières centaines de mètre au sprint pour me dégager.
Durant le premier tour, je parviens à tenir le second groupe. On oublie tout de suite de suivre Thomas et quelques autres concurrents comme Yannick ,… Le passage dans le chemin de terre se fait sans trop de souci avec la pluie des précédents jours.
Au début du 2ème tour, je me sens bien mais je sens que mon corps manque de tonicité pour suivre à cette cadence. Il y a une fatigue certaine, c’est sure. Je préfère donc continuer sur mon tempo et et limité les dégâts au classement.
A la fin du deuxième tour et à l’entame du 3ème, je sais que les choses vont se corser car on revient sur les autres participants qui sont sur le 2ème tour. Il faut faire du slalom, bien qu’on s’annonce, certains ne nous entendent pas à cause des écouteurs… mais ça passe. Durant ce tour, je dépasse ma lionne qui va donner le tempo à motiver les autres autour d’elle.
L’arrivée
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
00:20:23
hours
|
00:20:23
hours
|
5,32
km
|
3:50
min/km
|
2:29
min/km
|
51,00
meters
|
345
kcal
|
Je passe la ligne d’arrivée après 20min 22sec de course (temps officiel) et me classe 12ème sur 298 finishers.
Chose surprenante, je fais 1 seconde de moins qu’en 2016. En 2016, c’était 1 semaine après mon marathon de Lauasanne. Mais cette année, les conditions étaient différentes avec un décalage horaire et des courbatures liées à l’avion difficile à me remettre.
La suite
Je reprends l’entrainement à partir de mardi sans un vrai plan d’entraînement. Le prochain plan débutera en décembre pour préparer le marathon de Paris 2020.
Je vais bien entendu continuer les corridas du challenge Décathlon en espérant en aligner 6 afin d’apparaitre dans le classement général.
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